Über Meister

1
Ein depressiver Mensch erzählt von seiner Zeit als Mönch
2
Entspannen mit Weisheit und Weiblichkeit
3
Tue etwas mit deinem Leben, das dich höher trägt
4
Mitfühlendes Zuhören heilt jeden Schmerz
5
How do I love myself?
6
Jenseits von Herzschmerz…
7
Die Befreiung vom Schmerzkörper
8
Trauer im Zen: Die Geschichte vom weinenden Zenmeister
9
Wie Liebeskummer entsteht
10
Sex – das missverstandene Geschenk

Trauer im Zen: Die Geschichte vom weinenden Zenmeister

„Ich (Roland Yuno Rech) erzähle immer wieder die Geschichte von dem Zenmeister, der 48 Stunden lang weinte. Einer seiner Schüler sagte zu ihm: „Sie sind kein richtiger Meister. Sie lassen sich von ihren Emotionen überwältigen und heulen wie ein kleines Kind.“ Der Meister antwortete: „Meine Freiheit besteht darin, zu weinen, wenn ich traurig bin.“ Er war völlig eins mit seiner Trauer, als er traurig war. Und er war wirklich in der Tiefe seiner Traurigkeit. Der Erfolg davon war aber, daß er den größten Teil seiner Traurigkeit in 48 Stunden bewältigt hatte. Dann war’s vorbei.

Es gibt andere Leute, die gegen die Trauer kämpfen und sich bemühen, sie zu verbergen. Sie verleugnen die Trauer und tun so, als wären sie überhaupt nicht traurig. Es gelingt ihnen nicht zu trauern. So bleiben sie mit dieser Trauer dann Monate lang. Das ist viel schlimmer. Das sollte man nicht tun.“

Zenmeister Roland Yuno Rech über Gefühle

Mehr über Trauer und Meditation

 

 

Sex – das missverstandene Geschenk

Osho Buch: Sex, das missverstandene Geschenk

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Sex wurde in den vergangenen Jahrhunderten in fast allen Kulturen dämonisiert. Statt diese natürliche Energie auszuschöpfen, verkrampfen wir uns. Osho lehrt einen Umgang mit Sex, der gesund, natürlich und spielerisch ist, frei von Schuld und Unterdrückung. Osho zeigt, wie wir Sex als wichtige Stufe unserer langen Reise zu größerer Selbstbewusstheit und Lebensfreude nutzen können.

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