Neue Tipps

Es gibt viele Dinge, die das Herz befrieden.
Zum Beispiel einen Herzfilm schauen und aus tiefer Seele weinen,
ein Buch über das gesunde Herz lesen,
Herzmusik hören, einem Meister und seiner Weisheit lauschen...

1
Du musst das Leben nicht verstehen
2
Die Illusion der Trennung
3
Wenn ein Freund gestorben ist…
4
Warum Alkohol bei Herzschmerz nicht hilft…
5
Eines Tages fliege ich davon
6
Liebe ist nur authentisch, wenn sie Freiheit lässt
7
Das Herz feiern
8
Ist es Emotion oder wirklich Liebe?
9
Was das Herz begehrt
10
Bist du traurig? Ein Tipp.

Du musst das Leben nicht verstehen

Du musst das Leben nicht verstehen, 
dann wird es werden wie ein Fest.
Und lass dir jeden Tag geschehen
so wie ein Kind im Weitergehen
von jedem Wehen sich viele Blüten schenken lässt.

Sie aufzusammeln und zu sparen,
das kommt dem Kind nicht in den Sinn.
Es löst sie leise aus den Haaren,
drin sie so gern gefangen waren,
und hält den lieben jungen Jahren
nach neuen seine Hände hin.

Aus: Rainer Maria Rilke,
Frühe Gedichte

Wenn ein Freund gestorben ist…

Vielleicht wird dir diese Dokumentation helfen, deinen Freund leichter gehen zu lassen. Es wird die Reise eines Sterbenden beschrieben, wie er vielleicht auch deinem sterbenden Freund gerade widerfährt. Die Tibeter haben den Zustand nach dem Tod ‚Bardo‘ genannt. Das ist eine Art Zwischenzustand, der 49 Tage anhält und in dem der Sterbende seinen Ängsten und Sehnsüchten begegnet. 

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Warum Alkohol bei Herzschmerz nicht hilft…

„Du trägst alle Entwicklungsstufen, die du durchgangen bist, in dir. Einmal warst du im Mutterbauch. Ein Teil von dir bleibt immer noch in diesem Zustand, denn du kannst nicht so tun, als ob es das nie gegeben hätte. Du wächst einfach und all diese Vergangenheit wird zu deiner Grundlage.

In dir besteht alles, nicht nur von diesem Leben, sondern auch von anderen Leben. Nicht nur in Form von menschlichem Leben, sondern auch aus Tierleben und Pflanzenleben. Alles besteht in dir, nichts ist verloren. Du trägst alles aus der Vergangenheit – du bist deine Vergangenheit. Die ganze Vergangenheit ist da und du kannst jeden Moment zurückfallen.

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Eines Tages fliege ich davon

‚Moulin Rouge‘ – ein wundervolles, sehr empfehlenswertes Filmmusical bei Herzschmerz. In dem Film werden fast alle Arten von Herzschmerzen einfühlsam und voller Mitgefühl behandelt. Und manchmal finden die Hauptdarsteller auch Handlungsalternativen, die über Zerstörungswut gegen sich oder die anderen hinausgehen.

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Ist es Emotion oder wirklich Liebe?

“Tatsächlich steckt in den meisten Emotionen etwas Ähnliches:
das Gefühl, überwältigt zu werden. Es mag Liebe sein, es mag Hass sein oder Wut… es kann alles mögliche sein. Wenn eine Emotion zuviel wird, gibt sie dir das Gefühl, von etwas überwältigt worden zu sein. Auch Schmerz und Leiden können die gleiche Erfahrung erschaffen. Jedoch hat Überwältigt-sein keinen Wert, es zeigt nur, dass du emotional bist…“

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Was das Herz begehrt

Lustiger Spielfilm mit Jack Nicholsen und Diane Keaton über Lust, Lebenslügen, Liebeskummer und das liebende Herz

Bist du traurig? Ein Tipp.

„Du fühlst dich traurig und fragst dich, habe ich das wirklich selbst verursacht?
Du bist verantwortlich dafür.

Nicht die Gesellschaft ist es oder deine Eltern oder die ökonomische Lage … Wirf die Verantwortung nicht auf jemanden anders. DU bist verantwortlich.

Am Anfang sieht das wie eine Belastung aus, denn nun kannst du die Last der Verantwortung nicht mehr weitergeben. Unser Denken möchte sich beklagen. Das fühlt sich gut an, denn wenn wir nicht verantwortlich sind, dann meinen wir frei zu sein. Aber diese Freiheit ist teuer erkauft. Die Wahrheit ist, dass du dich durch das Wegschieben von Verantwortung mehr und mehr belastest, du merkst es nur nicht. Die Leute leben 70 Jahre lang und wissen nicht, was es heißt, wirklich zu leben. Sie lebten nicht aufrichtig, nicht reif, nicht zentriert. Sie lebten nur an der Peripherie.“

Osho, Zitat-Auszug aus The Empty Boat #7

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